Nefes Egzersizleri ve Yoga

Üniversite sınavına sayılı günler kala 12. Sınıf öğrencilerimizin stres yönetimine destek olması adına “Nefes Egzersizleri ve Yoga” etkinliği düzenledik. Bu etkinlikle birlikte öğrencilerimiz yoga, meditasyon, nefes ve gevşeme egzersizlerinin sınav esnasındaki duygu ve düşüncelerine yansımasını fark etme fırsatı buldular. Tüm öğrencilerimize sınav sürecinde başarılar dileriz.